2024年天津大港乒乓球专业少儿暑期班
作者:luying
更新时间:2024-04-25
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专业教练指导:由经验丰富的乒乓球教练授课,他们具备专业的教学水平和丰富的比赛经验,能够为学员提供个性化的指导。
技能与体能并重:课程不仅注重乒乓球技能的训练,还结合体能训练,帮助学员全面提升乒乓球水平和身体素质。
灵活的时间安排:周末班适合平时忙碌的学员,可以在周末的空闲时间参加训练,不影响正常工作和学习。
科技辅助教学:利用乒乓球发球机等科技设备,增加课程趣味性和参与度,提高训练效果。
课程内容:包括发球、接发球、正手攻球、反手推挡等基础技能的训练,帮助学员掌握正确的动作要领和技巧。教授移动步伐和身体协调性的技巧,提高学员的反应速度和移动能力。教授单打和双打战术,通过实战演练提升学员的战术素养和团队协作能力。通过有针对性的体能训练,提高学员的速度、力量、耐力和灵活性等身体素质。
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